Ejercicios tienen como beneficio
retrasar aparición de enfermedades propias de la edad
ADULTOS MAYORES RECIBIERON
CLASES DE GIMNASIA, UN MÉTODO DE LUCHA CONTRA ENVEJECIMIENTO DEL CUERPO Y MENTE
La
Dirección Regional de Salud del Gobierno Regional de Lima, a través del
proyecto Salud en Tu Casa, impartió clases de gimnasia a los adultos mayores en
el Centro Comercial Plaza del Sol de Huacho, provincia de Huaura.
Esta
actividad, realizada en forma metódica y constante, es el mejor método para
luchar contra el envejecimiento del cuerpo y la mente, con la práctica de
ejercicios de relajación, reacción y reflejos.
Según
se conoce, uno de los principales beneficios de ejercitar esta disciplina
deportiva es el retraso en la aparición de enfermedades propias de la edad,
mejorando así su calidad de vida.
Una
jornada saludable que estuvo acompañado de un espectáculo artístico y entrega
de regalos para los asistentes de la tercera edad, demostrándose el compromiso
de esta gestión regional de velar por el bienestar de este grupo humano.
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